Как отправить гугл таблицу по почте, в вк, по ватсапу, другому пользователю

Как отправить гугл таблицу по почте, в вк, по ватсапу, другому пользователю — Как отправить гугл таблицу по почте, в вк, по ватсапу, другому пользователю Гугл таблицы значение из другого листа

Все фотографии: Гугл таблицы значение из другого листа